Olá meninas!
Hoje vim falar como fazer um suco Detox completo para tomar ainda em jejum, para quem não conhece os sucos Detox ajudam na desintoxicação, é uma espécie de limpeza hepática no nosso organismo, eliminando diversas toxinas que o sobrecarregam.
O ideal é tomar em jejum assim conseguindo aproveitar ainda mais os nutrientes e benefícios do suco.
O suco Detox ajuda no emagrecimento pois vai limpar as impurezas que estão no seu organismo, eliminando, inclusive gordura.
Então vamos aos ingredientes:
1 Maça
1 Folha de Couve
1 Laranja
1/2 Cenoura
Água
Preparo: Bata tudo no liquidificador, a água será bem pouco só para auxiliar os ingredientes a ficar bem homógenos.
Após é só beber, se quiser pode adoçar com uma colher de sopa de mel ou adoçante a gosto.
Bjinhos da Ana
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