Esse é para não sair da dieta :D
Comer sem culpa (porém só um ein)
Ingredientes:1 ovo
1 banana prata amassada
1 1/2 colher sopa farelo de aveia
1/2 colher sopa adoçante
Canela a gosto
1/2 maça pequena picada (a outra parte use para acompanhar depois de pronto)
1 colher chá fermento
Modo de fazer:Bata o ovo com um garfo, junte a banana já amassada e os outros ingredientes. Misture tudo coloque em uma caneca ou divide em duas xícaras de leite e leve no microondas por 1'30'' (dependendo da potência do microondas esse tempo pode aumentar ou diminuir).
Cobertura:Derreti 1 quadradinho de chocolate :)
Bjinhos da Ana!
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